Equisenses
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Hannah Ruhnau
Individuelle 1:1 Begleitung für dich und dein Pferd
- Erstbehandlungen & Nachbehandlungen
- Individuelles Behandlungs- und Trainingskonzept
- Alexander-Einzelstunden für dich in meinem Raum in 47475 Kamp-Lintfort
- Alexander-Technik mit deinem Pferd: Sitzschulung – Bodenarbeit – Stressbewältigung im Gelände
Online:
Alexander-Technik
- Einzel-Stunde mit der Alexander-Technik per Zoom
Online:
Trainings-Begleitung
- Online-Begleitung zur Trainingsgestaltung mit Übungen, Impulsen und gemeinsamer Trainingsplangestaltung
Du wünschst dir eine Behandlung für dein Pferd, in der individuell und achtsam gearbeitet wird und Zusammenhänge erklärt und mit einbezogen werden?
– In einem Behandlungstermin klären wir die aktuellen Themen deines Pferdes und ich behandle ganzheitlich im Dialog mit deinem Pferd.
Du würdest gerne mehr in Kontakt mit dir selbst sein, statt dich immer wieder im Außen zu verlieren und fragst dich in stressigen Alltagsmomenten (oder in Momenten mit deinem Pferd), wo eigentlich deine Balance & Stabilität hin sind?
– In einer Alexander-Technik-Stunde widmen wir uns deinem eigenen Zugang zu deiner Körperwahrnehmung und schauen uns an, was dein Körper braucht, um dir nachhaltige Balance & Stabilität anbieten zu können. Das kannst du in Form einer Sitzschulung oder für die Bodenarbeit und Ausflüge in’s Gelände nutzen, aber auch unabhängig vom Pferdekontext als Einzelsession in meinem Raum (47475 Kamp-Lintfort) – ganz für dich selbst.
Du möchtest wissen, wie du dein Pferd nachhaltig in der Tragfähigkeit unterstützen kannst und wünschst dir eine bedürfnisbasierte Perspektive für das gemeinsame Training?
– In einer Trainingsbegleitung vor Ort (oder Online) schauen wir, was dein Pferd für Tragfähigkeit und die körpereigene Biotensegrität ( = Bewegungskompetenz) braucht und was dem im Moment im Weg steht.
Hi, ich bin Hannah!
Ich begleite Pferd und Mensch auf dem Weg zu ihrer individuellen Bewegungskompetenz. Jenseits von Schema F begebe ich mich mit euch in den Prozess um herauszufinden, was es braucht, um wieder im eigenen Körper zu Hause zu sein und das Gefühl von Balance zu entdecken – eine Balance, die von innen heraus trägt.
Equisenses steht für Individualität, gemeinsames Lernen, Bewegungsdialog und Körpergefühl. Diese Basisqualitäten sind so vielseitig, dass ihr sie für alles nutzen könnt, was euch im Alltag beschäftigt.
Während meiner Arbeit liegt es mir am Herzen, einen vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, in dem sich alle wohlfühlen können. Eure Bedürfnisse und Individualität formen den Verlauf und den Inhalt des Termins zu einem großen Teil. Denn letztlich braucht es das, damit Lernen und Entwicklung stattfinden können. Egal, ob Behandlung, Gymnastizierung, Alexander-Technik-Stunde oder eine Sitzschulung – Eure Individualität leitet mich im Unterrichten und beim Behandeln – Schablonen und vorgegebene Formen wirst du bei mir nicht finden.
Du hast eine Frage oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Dann sende mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular.
Du erreichst mich auch unter WhatsApp oder Signal.
0157 36162437
Für Behandlungen, Unterricht und Sitzschulungen/ Alexander-Technik bin ich rund um meinen Standort 47475 Kamp-Lintfort am Niederrhein unterwegs, sowie in verschiedenen Regionen im Kreis Wesel und im Kreis Kleve. Melde dich gerne bei mir, falls du dir unsicher bist, ob dein Ort in meinen Radius fällt.